Intervenção no Trauma – Neurobiologia, corpo, linguagem e autorregulação na prática terapêutica

Uma formação que contribui para o desenvolvimento de uma melhor capacidade de leitura e compreensão da relação entre trauma, corpo e comportamento; oferece acesso a ferramentas práticas e aplicáveis na criação de contextos seguros, regulados e previsíveis, favorecendo processos de intervenção mais eficazes e respeitadores do ritmo e das necessidades de cada pessoa.

Duração da formação:

50 horas

Datas:

Componente presencial (14 horas)
Realiza-se nos dias 20 e 21 de junho, com 7 horas de formação por dia, entre as 9h30 e as 18h, incluindo 1h30 de pausa para almoço.

Componente online (28 horas)
Decorre nos dias 13 e 14 de junho e 4 e 5 de julho, também com 7 horas de formação por dia, entre as 9h30 e as 18h, incluindo 1h30 de pausa para almoço.

Componente de autoestudo (8 horas)
Esta componente é realizada ao ritmo do formando, em momento a definir por cada participante, e inclui leituras orientadas e a realização de um trabalho final.

 Localização das aulas presenciais: Academia de Música de Lisboa, Avenida da República n° 120 A, Torre Soleil. 2780-158 Oeiras

Modalidade de formação:

B-Learning

Pertinência:

A presença de experiências traumáticas na vida das pessoas, bem como a sua manifestação sob a forma de stress crónico, ansiedade, dissociação e dificuldades de autorregulação, coloca desafios significativos aos profissionais que actuam em contextos de acompanhamento, ensino ou intervenção individual. Torna-se, por isso, fundamental dotar estes profissionais de conhecimentos sólidos e de ferramentas práticas que lhes permitam intervir de forma informada, ética e sensível ao trauma.

Ao articular conhecimentos teóricos sobre a resposta ao stress, o impacto do trauma no cérebro, os princípios da Teoria Polivagal e os fenómenos de dissociação com práticas restaurativas, a formação contribui para o desenvolvimento de uma melhor capacidade de leitura e compreensão da relação entre trauma, corpo e comportamento. Esta abordagem permite aos participantes reconhecer sinais de activação, bloqueio ou dissociação, tanto em si próprios como nas pessoas que acompanham.

Adicionalmente, a formação oferece acesso a ferramentas práticas e aplicáveis, como práticas de grounding (enraizamento) e focusing (escuta consciente), que podem ser integradas de forma informada, consciente e ajustada nos atendimentos individuais. Estas ferramentas apoiam a criação de contextos mais seguros, regulados e previsíveis, favorecendo processos de intervenção mais eficazes e respeitadores do ritmo e das necessidades de cada pessoa.

Por fim, ao integrar estratégias de autocuidado e autorregulação profissional, a formação contribui para a prevenção do desgaste emocional, da sobrecarga e do risco de exaustão, reforçando a sustentabilidade da prática profissional em contextos onde o contacto com o trauma é frequente.

Deste modo, esta formação responde a necessidades actuais e reais dos profissionais, promovendo competências essenciais para uma prática informada pelo trauma, centrada na segurança, na consciência corporal e na qualidade da relação terapêutica ou pedagógica.

Objectivo geral:

Integrar práticas somáticas e neurobiológicas no cuidado sensível ao
trauma, com foco na segurança relacional, escuta ativa e regulação emocional – em contextos clínicos, institucionais e domiciliares.

Objectivos específicos:

Saber-Saber

• Explicar, de forma aplicada, o funcionamento do trauma, incluindo a resposta ao stress, o impacto no cérebro, a teoria polivagal, a epigenética e a neuroplasticidade.

• Reconhecer os principais conceitos associados ao trauma, à ansiedade, à sobrecarga e à dissociação em contextos de cuidado.

Saber-fazer

• Identificar manifestações de trauma, ansiedade, sobrecarga e dissociação em diferentes contextos de intervenção e cuidado.

• Utilizar linguagem e comunicação sensível ao trauma, privilegiando a escuta somática e a criação de segurança na relação terapêutica.

• Aplicar estratégias práticas de regulação, nomeadamente grounding e focusing, de forma adaptada, ética e contextualizada.

• Aplicar os fundamentos do cuidado sensível ao trauma em contextos domiciliários, ajustando o ambiente, a comunicação e as estratégias de intervenção às necessidades do paciente.

Saber-ser

• Demonstrar uma postura profissional sensível ao trauma, pautada pela ética, empatia, presença e respeito pelos limites do outro.

• Prevenir o desgaste emocional e o trauma vicário através da utilização de ferramentas de autorregulação, equanimidade e autocuidado na prática profissional.

Conteúdos:

MÓDULO 1 – Fundamentos do Trauma: Neurobiologia, Psicossomática e Regulação

Carga horária: 14h

Datas: 13 e 14 de junho, online

Objetivo:
Compreender de forma integrada o trauma para além do evento — abordando os fundamentos neurobiológicos, fisiológicos e psicossomáticos que sustentam a resposta humana ao trauma e a sua manifestação no corpo.

Conteúdos:

• Conceito de trauma (agudo, complexo, relacional, do desenvolvimento)
• Stress tóxico e sua internalização
• Neurofisiologia do trauma: cérebro trino, amígdala, hipotálamo e eixo HPA
• Teoria Polivagal
• Epigenética e neuroplasticidade na memória traumática
• Psicossomática e corpo como território de memória
• Introdução à regulação emocional

Práticas (presencial e adaptadas para Zoom):

• Mapeamento somático dos sinais de stress
• Rastreio de estados do sistema nervoso (SAFE & UNSAFE)
• Exercício guiado de rastreio interno (tracking)
• Escuta ativa em grupos com partilha de perceções

MÓDULO 2 – Dissociação, Corpo e Regulação na Prática Terapêutica

Carga horária: 14h

Datas: 20 e 21 de junho, presencial

Objetivo:
Aprofundar a perceção e compreensão das respostas do corpo em estados de trauma — com foco na dissociação, na janela de tolerância e nas ferramentas práticas de autorregulação sensível ao trauma.

Conteúdos:

• Dissociação: mecanismos, tipos e pistas de observação
• Janela de Tolerância (Daniel Siegel): como trabalhar dentro dos limites
• Neurocepção e pistas de segurança/ameaça
• Propriocepção, interocepção e flexibilidade autonómica
• Ciclo de resposta ao perigo: hiperativação, colapso, imobilidade
• Estratégias de regulação cruzada e copresença
• O papel da escuta corporal e da presença no cuidado terapêutico

Práticas (via Zoom):

• Exercícios de grounding (de pé, sentado e em pausa visual)
• Focusing adaptado com âncoras físicas
• Role-play de escuta com feedback somático
• Dinâmicas de reconhecimento de estados de ativação/desligamento
• Tempo de autoexploração com journaling sensorial
• Escuta reflexiva em grupo com partilha voluntária

MÓDULO 3 – Comunicação Terapêutica, Cuidado Relacional e Integração Domiciliária

Carga horária: 14h

Datas: 4 e 5 de julho

Objetivo:
Desenvolver competências comunicacionais e de presença terapêutica, aplicando os princípios do cuidado sensível ao trauma em diferentes contextos — incluindo ambientes domiciliares, familiares e clínicos.

Conteúdos:

• Linguagem reguladora e comunicação sensível ao trauma
• Focusing como ferramenta de conexão e contenção
• Tom, ritmo e tempo como linguagem implícita de segurança
• Trauma vicário: sinais, prevenção e práticas de autorregulação
• Presença e equanimidade: postura terapêutica em contextos difíceis
• Cuidados no domicílio: observação, segurança do ambiente, fronteiras e limites saudáveis e comunicação com família
• Adaptação de práticas somáticas a contextos reais

Práticas (presencial + online):

• Simulações de comunicação terapêutica (role-plays com diferentes perfis de utente)
• Exercícios de escuta em grupo
• Rituais de entrada/saída do espaço terapêutico (com âncoras físicas e verbais)
• Simulação de visita domiciliária com gestão de limites
• Práticas de autocuidado e ancoragem para o/a profissional
• Reflexão em grupo sobre dilemas éticos e emocionais vividos

Autoestudo e Trabalho Final – Integração e Aplicação

Carga horária:  8h

• Leituras orientadas e vídeos sugeridos
• Reflexão pessoal sobre práticas
• Trabalho final obrigatório (data de entrega: até 5 dias após o último encontro):
  
  1. Texto reflexivo (3 a 5 páginas) — análise crítica de um caso (real ou simulado)
  2. Vídeo (5 a 8 minutos) — demonstração de uma prática (grounding, focusing ou comunicação reguladora)

Metodologia de formação:

Método expositivo

• Transmissão estruturada de conhecimentos teóricos.

• Utilizado na abordagem aos fundamentos do trauma, neurobiologia e enquadramento conceptual.

Método demonstrativo

• Demonstração prática de técnicas e estratégias (grounding, focusing, escuta somática).

• Observação guiada antes da aplicação pelos formandos.

Método activo

• Participação directa dos formandos através de:

  • práticas somáticas

  • exercícios em dyads

  • dinâmicas de grupo

  • role-play e simulações

• Aprendizagem centrada na experiência e aplicação prática.

Metodologia de Avaliação:

Formativa – Participação, práticas em grupo, exercícios reflexivos – 40%
Sumativa – Trabalho final (texto + vídeo) – 60%

Assiduidade dos formandos:

Os formandos deverão comparecer a 80% do tempo total da formação, mantendo as suas câmaras ligadas no caso de formação online. Os atrasos superiores a 15 minutos, relativamente aos horários estabelecidos, carecem de justificação. Compete ao Coordenador de cada formação a aceitação de justificações de faltas apresentadas pelos formandos, registando na folha de presenças se a mesma será justificada ou não.

Condições de certificação final:

Aos formandos com aproveitamento na formação será entregue um certificado de formação por entidade certificada, emitido através da Plataforma SIGO.

Recursos didácticos/pedagógicos:

-Computador com câmara e microfone
-Apresentação
-Ligação Zoom

-Manual da formação (PDF)
-Fichas de práticas somáticas (grounding, focusing, escuta consciente)
– Guias de linguagem sensível ao trauma
– Modelo de anamnese
– Leituras sugeridas e bibliografia comentada
– Roteiro para o trabalho final

Formadora:

Camila Leite é terapeuta somática, com intervenção na área da saúde mental, psicoterapia corporal e trauma, especializada em regulação do sistema nervoso e abordagens corpo-mente sensíveis ao trauma.

Acompanha pessoas em processos de recuperação do esgotamento, da ansiedade, da perda de sentido e de dificuldades relacionais, a partir de uma compreensão integrada do funcionamento do corpo, das emoções e do sistema nervoso. O seu trabalho parte do princípio de que muitos dos sintomas contemporâneos — como exaustão crónica, bloqueios emocionais, dor persistente ou desmotivação — são respostas adaptativas a estados prolongados de stress e não falhas individuais.

Enquanto formadora, o seu foco é a criação de espaços seguros de aprendizagem, escuta e regulação, onde os profissionais podem aprofundar a compreensão do trauma, desenvolver presença terapêutica e integrar ferramentas somáticas e comunicacionais aplicáveis à prática clínica, institucional e domiciliária.

Frequenta o mestrado em Ciência Cognitiva pela Universidade de Lisboa. Formada em Somatic Experiencing®️, Psicoterapia do Trauma, Bodynamic Psychotherapy, Yoga Informado pelo Trauma e Meditação.

Valores:

Inscrições antecipadas (até 26 de Abril): 380€

Inscrições normais: (a partir de 27 de Abril): 443€

Pode parcelar pagamentos em 2 vezes: 50%, não reembolsável, no acto da inscrição + 50% até 10 dias antes do início da formação – opção apenas disponível para pagamentos por transferência bancária.

Todos os pagamentos terão de estar concluídos antes do início da formação.

Consulte o Regulamento aqui – Regulamento de formação