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Os nossos artigos
Porque precisamos de espaços e pessoas informadas sobre trauma
Num mundo cada vez mais acelerado, polarizado e, por vezes, pouco ético, criar ambientes reguladores é quase um ato de resistência humana.Pessoas reguladas e conscientes da sua história e do seu propósito tendem a relacionar-se melhor, a comunicar com mais consciência e a agir com menos violência, impulsividade e desconexão.A segurança emocional muda a forma como pensamos, sentimos e escolhemos.E talvez uma das grandes perguntas do nosso tempo seja esta:Que tipo de humanidade estamos a ajudar a construir através da forma como cuidamos uns dos outros?
Foi agredida em casa. No hospital, o sistema não soube protegê-la.
Foi agredida em casa. No hospital, o sistema não soube protegê-la. Este episódio real levanta uma questão essencial: estaremos verdadeiramente preparados para uma intervenção no trauma em contexto de saúde que considere a vulnerabilidade e o impacto no sistema nervoso? Quando o paradigma evolui, a prática também precisa de acompanhar.
Querido Nuno Markl,
Tu, o “homem que mordeu o cão”, o tipo que todos os dias nos arranca gargalhadas, que todos conhecemos, mas que não se arma em bom, não merecias isto. Mas aconteceu. E Portugal acordou para o AVC.
Outubro, Terapia Ocupacional e o Poder de Fazer a Diferença
Outubro é o mês da Terapia Ocupacional, uma profissão ainda invisível para muitos, mas essencial para o funcionamento autónomo e digno das pessoas em todas as fases da vida.
Como Passar a Ferro Sem Dores: Dicas de Proteção Articular
Passar a ferro pode ser uma tarefa desgastante, especialmente para quem sofre de dores musculoesqueléticas ou fadiga frequente. A boa notícia é que pequenas adaptações na postura e na forma de trabalhar podem reduzir bastante o cansaço e proteger as articulações.
Como a Terapia Ocupacional aborda a Interocepção?
A interocepção é a capacidade que o nosso corpo tem de perceber sensações internas. Embora menos conhecido do que os outros sentidos, como a visão ou a audição, a interocepção desempenha um papel crucial na forma como interagimos com o mundo ao nosso redor e nos sentimos no dia-a-dia.
Diagnóstico de Necessidades de Formação: Uma Prioridade Legal e Estratégica para Lares, Centros de Dia e Instituições de Saúde
Nas áreas da saúde e do terceiro setor, como lares, residências geriátricas e centros de dia, a formação contínua das equipas não é apenas um investimento na qualidade dos cuidados – é também uma exigência legal.
Para cumprir esta obrigação e assegurar que a formação tem impacto real, é essencial começar com um Diagnóstico de Necessidades de Formação (DNF) estruturado.
Yoganidra: descanso merecido para quem cuida
Yoganidra significa literalmente “sono consciente”.
É uma prática de relaxamento guiado onde o corpo adormece, mas a consciência permanece desperta.
Formação dada por Terapeutas Ocupacionais? Porquê?
Poucos são os casos de entidades dedicadas à prestação de cuidados que utilizam o saber único dos terapeutas ocupacionais para formar as equipas. Uma realidade que está, pouco a pouco, a mudar.
Terapia Ocupacional nas alterações musculoesqueléticas
As alterações musculoesqueléticas, como, por exemplo, dores lombares, tendinites, artrite reumatoide e síndrome do túnel cárpico afectam a mobilidade e a qualidade de vida de milhares de pessoas em Portugal. Saiba o que pode um Terapeuta Ocupacional fazer por estas pessoas.