Blog

Artigos por Tema

Equilíbrio ocupacional

sair da rotina

Não sai muito da rotina? É bom sinal.

Apesar dos inúmeros convites para que se saia da rotina, a maioria das pessoas não o faz assim tantas vezes. Isso pode ser bom, principalmente para a nossa saúde mental. Mas o que existe afinal assim de tão positivo numa rotina equilibrada?